Vilket alternativ passar dig bäst?
Alternativ 1 1500:-
Engångsbesök
För dig som bara vill ha en screening med träningsprogramsförslag.
Alternativ 2
Screening 1000:-
Återträning per gång 600:-
Återträning är en 40 min träff med din TPM tränare där vi uppdaterar ditt träningsprogram och pushar dig framåt på rätt nivå så att vi sakta korrigerar och förbättrar din träning.
Vi föreslår ca 5-6 gånger över en 3 månaders period för bästa effekt.
Alternativ 3 4200:-
– Screening
– 5 individuella uppföljningar med stegring av programmet
– Slutligen en återscreening för utvärdering
Allt inom 3 månaders tidsram.
Extra
365 Days Löpanalys 795:-